Assistantes Maternelles: votre FORUM professionnel
coucou Invité
Bienvenue sur le forum dit "bleu"

Toute l'équipe espère que tu trouveras sur ce forum ce que tu recherches .

Nous espérons que tu te plairas parmi nous et que tu lieras amitié avec certaines !

N'hésites pas à poster tes questions sur des mensualisations ou droit de travail, ici nous avons des expertes en ceci !

Tu verras notre forum est comme un village, nous partageons nos petits bonheurs comme nos petits soucis


bonne journée à vous toutes ...
Adèle l'administratrice .

cauchemar

Aller en bas

cauchemar

Message  sirene le Mar 30 Oct 2007 - 14:08

Qu’est-ce qu’un cauchemar (mauvais rêve) ?


Il s’agit d’un rêve désagréable qui peut causer de la peur et de l’angoisse. Ce mauvais rêve est composé d’images et raconte une histoire généralement incohérente, mais qui n’en demeure pas moins une histoire.

a) À quel âge les cauchemars sont-ils les plus fréquents ?
- Entre 1 à 6 ans.
- Ils perturbent environ 5 à 10 % du sommeil des enfants de tout âge.

b) Combien de fois par nuit rêve-t-on ?
- Nous rêvons environ 5 fois par nuit ou à intervalles de 90 minutes.

c) À quel moment de la nuit les rêves sont-ils les plus marquants ?
- Les cauchemars ou mauvais rêves sont plus marquants aux petites heures du matin.

d) L’enfant se rappelle-t-il de ses cauchemars ?
- Oui, l’enfant s’en rappelle. Le mauvais rêve sera composé d’images et aura une histoire que l’enfant voudra vous raconter, si l’âge lui permet. La frayeur de l’enfant peut être très intense. Il est pleinement réveillé et veut se faire consoler.

e) Comment dois-je réagir ?
- L’enfant a vraiment peur et il a besoin d’être rassuré. Prenez le temps qu’il faudra pour l’aider à se calmer et à se rendormir dans son lit. Cela risque d’être plus long que de l’inviter à dormir avec vous mais c’est la bonne solution.
- En effet, il est facile de créer rapidement une mauvaise habitude en invitant l’enfant à dormir dans votre lit. Il est possible que par la suite, à chaque fois qu’il se réveillera dans la nuit, peu importe la raison, il voudra vous rejoindre dans votre lit. Il prendra goût à votre présence pendant la nuit. Il peut même se mettre à s’éveiller après chaque cycle de sommeil. Ce qui au début n’était qu’un cauchemar pourrait se transformer en trouble du sommeil puisque votre enfant s’éveillera à toutes les nuits ; un cauchemar… pour le parent.

sirene


Revenir en haut Aller en bas

Re: cauchemar

Message  Marilyn le Jeu 10 Avr 2008 - 6:30

Ma fille était sujette aux vilains rêves et pour calmer cela, j'avais mis au plafond de sa chambre, une sorte de "nuage à cauchemars", c'était un morceau de tulle bleu sur lequel j'avais cousu des étoiles, des petites choses qu'elle aime et je lui avais dit que si elle faisait un vilain rêve, elle ne devait pas avoir peur car c'était un nuage pour manger ses mauvais rêves et qu'ils ne resterai que les plus jolis...et bizarrement ça a marché.
Le nuage aux cauchemar s'est avéré plus qu'utile pour les nuits sombres et trop longues.
avatar
Marilyn

Emploi/loisirs ass mat


Revenir en haut Aller en bas

Re: cauchemar

Message  Invité le Jeu 10 Avr 2008 - 13:49

merci sirène pour ce texte

salut marylin

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: cauchemar

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum